こんにちは、週7サウナーの「ちてん」です！
2月にフィンランドへ1人サウナ旅に行ってきました🇫🇮
ちてんフィンランドでは今まで体験したことのないサウナ体験ができ、サウナのカルチャーショックがすごかったです！
サウナのカルチャーショックの中でも特に驚いたのが「サウナでのお酒」に関して。
今回は「フィンランドのサウナでのお酒」について紹介します！
フィンランドではサウナでお酒が飲める？
結論から言うと、フィンランドではサウナ中にお酒が飲めます。
しかも、サウナの休憩中だけでなく、サウナ室の中にお酒を持ち込んで飲む人もけっこういます！
ちてん最初、サウナ室で普通にお酒飲んでる姿を見たときは驚愕しました笑
なぜフィンランドではサウナ中にお酒がOKなの？
フィンランドでは「サウナ＝社交の場」と考えられています。
社交の場であるサウナで友人や家族とおしゃべりを楽しみながら、お酒を飲むのはフィンランドでは当たり前。
しかも、サウナ施設でお酒を販売してることも多いです。
ちてんサウナでお酒を飲むのは、居酒屋でビールを飲むのと同じような感覚！
また、フィンランドでは「自分の身は自分で守る」という自己責任の意識がかなり強い国でもあります。
もしサウナ中にお酒を飲んで体調が悪くなっても、それは自己責任で、お店側が責任を取る必要はありません。
ちてんただし、フィンランド人もサウナ中のお酒の危険性は理解してるので、水分補給をしっかる取るようにしてます。
サウナ中にお酒は何を飲むの？
フィンランドではサウナ中にビールを飲む人が多いです。
意外にもフィンランド人はビール好きが多く、ビール消費量の多い国でもあります。
フィンランドのビールは苦味が少なく、甘みを感じる味わいが特徴。
ちてんフィンランドのスーパーマーケットでも、かなりたくさんの種類のビールが販売されてますよ。
サウナ中のお酒はビール以外だと、ロングドリンク通称「ロンケロ」がよく飲まれます。
ロンケロとは、フィンランド発祥の酎ハイで、ジンをグレープフルーツジュースと炭酸水で割ったもの。
ロンケロはさっぱりした爽やかで甘みのある、飲みやすいお酒ですよ。
ちてんロンケロはフィンランドの国民的ドリンクで、スーパーマーケットでもたくさん販売されてます。
サウナ中にお酒って美味しいの？
私もせっかくフィンランドへサウナ旅に行ったので、サウナ中にお酒を飲んできました。
サウナ中のお酒はめちゃくちゃ美味しい！！
サウナでカラカラに火照った体にお酒がほんと沁みる。
ちてん初めてサウナ中にお酒を飲みましたが、忘れられないほどの美味しさでした！
サウナ中にお酒を飲むときの注意点
サウナ中のお酒はかなり美味しいですが、脱水症状になる可能性もあるので、正直危険です。
お酒の飲み過ぎには注意しましょう！
また、お酒を飲んでも水分補給にはならないので、別でしっかりと水分補給するのも大切。
ちてんフィンランドでサウナ中にお酒を飲むときは、アルコール度数の低いものを選ぶようにしましょう。
フィンランドでお酒が飲めるサウナ施設
フィンランドではたくさんのサウナ施設でお酒が飲めます。
これから、私が行ったサウナ施設の中でも、特におすすめのお酒が飲めるサウナ施設を4個紹介します。
ちてんフィンランドでサウナ中にお酒を飲んでみたい人は、ぜひ参考にしてくださいね！
Kotiharjun Sauna（コティハルユサウナ）
コティハルユサウナは、フィンランドの首都ヘルシンキ最古の公衆サウナ。
地元民はもちろん、観光客にも人気があり、フィンランドを代表するサウナ施設の一つです。
120℃の熱々サウナに、歴史を感じるレトロ感、ローカル感を味わえるサウナ施設として人気が高いです。
ちてんコティハルユサウナはフィンランドでも超有名なサウナ施設なので、外観を見たことがある人も多いのでは？
コティハルユサウナは、なんと外でバスタオル1枚でお酒を飲めます！
バスタオル1枚で外に出るのはちょっと恥ずかしいですが、開放感があり、最高に気持ちいいですよ。
120℃のサウナの後に飲むお酒は本当に美味しかったです。
ちてんコティハルユサウナでしか味わえないサウナ体験、ぜひ体験してほしいです！
Rajaportin sauna（ラヤポルティサウナ）
ラヤポルティサウナは「サウナの首都」と呼ばれるタンペレにある、フィンランド最古の公衆サウナ。
歴史を感じる外観、熱々で唯一無二のサウナ、外でおしゃべりできる落ち着いた空間が人気のサウナ施設です。
ちてんローカル感がかなり強いサウナですが、不思議と居心地の良いサウナですよ。
コティハルユサウナと同じく、ラヤポルティサウナも外でバスタオル1枚でお酒が飲めます！
サウナで温まり、外の冷たい空気を感じながら飲むお酒の美味しさは格別。
受付でビールやロンケロを購入できるのも嬉しいですね。
ちてん現地のフィンランド人に混じり、バスタオル1枚でお酒を飲むという貴重な体験ができました！
Kaupinojan sauna（カウピンオヤサウナ）
カウピンオヤサウナはタンペレの湖に面したサウナ施設。
フィンランド随一の灼熱サウナ、サウナ好きが憧れる湖ダイブ、非日常感あるロケーションが人気のサウナ施設です。
ちてん灼熱のサウナ室はクセになる気持ちよさで、フィンランドのサウナでもかなりおすすめ！
カウピンオヤサウナにはグリル機が設置されていて、好きにマッカラ（ソーセージ）を焼くことができます。
灼熱のサウナを味わった後に、マッカラを食べながら飲むお酒は格別！
ちてんお酒とマッカラの組み合わせは、感動する美味しさです！
Rauhaniemi Folk Spa（ラウハニエミ）
ラウハニエミはタンペレの湖に面したサウナ施設で、カウピンオヤサウナから徒歩20分ほどの距離にあります。
温度の違う2種類のサウナ、キンキンで開放感ある湖ダイブ、自然感じる景色が人気のサウナ施設です。
ちてんラウハニエミはフィンランドっぽさが詰まったサウナ施設ですよ！
ラウハニエミにも、グリル機が設置されていて、好きにマッカラを焼くことができます。
非日常感のある景色を眺めながら、お酒とマッカラが楽しめますよ。
受付でお酒とマッカラが購入できるのは嬉しいですね。
ちてん塩っけの強いマッカラとお酒の組み合わせは抜群！
フィンランドのサウナではサウナハットを被ろう！
日本ほどではありませんが、フィンランドでもサウナハットを被ってサウナに入る人はいます。
個人的には、フィンランドでサウナに入るときは、サウナハットはあったほうがいいと思います！
なぜなら、フィンランドのサウナはロウリュ（サウナストーンに水をかける）の頻度がかなり高いから。
ロウリュで湿度が上がると、髪や頭皮にダメージが入ることも。
ちてんフィンランドでは、ほとんどのサウナでロウリュができ、頻度は日本と比べものにならないほど多い。
サウナハットを被ることで、髪や頭皮のケアができますよ！
また、サウナハットを被ることで、温度が高いサウナでものぼせにくく、長時間サウナに入れる効果も。
ちてんフィンランドでサウナを快適に楽しくするために、サウナハットはあった方がいいですよ。
おすすめは「オーバーライドのサウナハット」。
フィンランドでオーバーライドのサウナハットを持っていきましたが、かなり重宝しました！
フィンランド旅行では、毎日サウナに入ってたので、防熱性と速乾性の高さには、かなり助けられました。
ポチップ
「オーバーライドのサウナハット」は販売状況や時期によって売り切れの可能性も。
「SAUNA NOVA」はオーバーライドのサウナハットに似た性能でおすすめなので、ぜひチェックしてくださいね！
まとめ
いかがでしょうか。
今回は「フィンランドでのサウナのお酒」について紹介しました。
フィンランドではサウナ中のお酒は当たり前で、ビールやロンケロを飲んでる人が多かったです！
サウナ中のお酒は格段に美味しいので、お酒が好きな人はぜひフィンランドのサウナ訪れてみてくださいね。
ちてん脱水症状に気をつけて、ぜひフィンランドのサウナでのお酒楽しんでくださいね！
フィンランド旅行をより楽しくさせる！おすすめ本の紹介
フィンランド記事を最後まで読んでいただき、ありがとうございます！
最高のフィンランド旅を実現するには、事前の情報収集やフィンランドの文化を知ることが大切。
ちてん私も4ヶ月ほど前からフィンランドの情報収集し、最高のサウナ旅になりました！
そこで最後に、私が実際にフィンランドの情報を収集した、おすすめの本を紹介します！
フィンランドの観光地はもちろん、おすすめサウナ施設、フィンランドの文化やマナー、移動手段や物価など、旅に欠かせない情報も。
ちてんフィンランド旅行を最高の思い出にするために、ぜひ役立てて下さいね！
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