\ 最大10%ポイントアップ! /

【えごた湯】ヒノキの良い香りの熱々サウナとオシャレすぎる雰囲気ある中野区のサウナ

今回は東京都中野区江古田のえごた湯を紹介します。

とにかくオシャレな雰囲気の銭湯で、「地球を感じる地下のオアシス」がモチーフ。

銭湯としては珍しく、地下に建てられ、東京でもかなり人気のある銭湯です。

⭐️おすすめポイント
⚫️ヒノキの香りが最高!温度は110℃と熱々で居心地良いサウナ
⚫️幻想的な水風呂!青にライトアップされた美しいキンキンの水風呂
⚫️お風呂も充実!お風呂は全て軟水の肌あたりトロトロで気持ち良いお風呂
目次

サウナ

公式HPより引用(ヒノキ香るサウナ室)
ドライサウナ

☑️温度:110℃前後
☑️湿度:普通
☑️収容人数:9人ほど
☑️混雑度:時間帯によっては混む
☑️静かさ:静か
☑️テレビ:なし

サウナ室に入った瞬間にヒノキのスーッとした良い香り

間接照明で暗めの落ち着いた雰囲気

遠赤外線サウナで温度は110℃ほどとかなり高温です。

高温のサウナですが、カラカラしていなく、湿度は結構あるので呼吸がしやすく快適で気持ち良い

サウナストーブの前や上に水の張ったバケツが設置されており、それが湿度を高くしています。

高温で湿度があるサウナなので、汗が出やすく、数分で体は熱々に。

1つだけミニチェアが設置されており、熱いサウナが好きな人はミニチェアに座ることでさらに熱さを上げることができます

テレビはなく、ジャズがかすかに流れており、集中してサウナに入れます

扉付近は人の出入りのたびに冷たい風が入ってくるので、注意してください。

また、比較的混んでおり、土日はサウナ待ちすることもあります。

水風呂

公式HPより引用(幻想的にライトアップされた水風呂)
軟水水風呂

☑️温度:15℃前後
☑️収容人数:4人ほど
☑️深さ:100センチほど
☑️軟水

青にライトアップされた暗めで落ち着いた雰囲気の水風呂

天井に水面がゆらゆら揺れる様子が映り、オシャレで美しい

他の施設にはない、非日常な水風呂を体験できます。

青にライトアップされているので、視覚的にも冷たく、体感温度はさらに冷たくなります。

温度は15℃前後とキンキンですが、軟水なので、肌あたりがトロトロでずっと入っていたくなる気持ち良さがたまらない

深さは100センチほどと深く、しっかり肩まで無理なく浸かれる深さなのが嬉しい。

サウナ室から数歩なので、導線が良いです。

少し狭めの水風呂なので、タイミングによっては窮屈に感じることもあります。

休憩スペース

公式HPより引用(シンプルでキレイな脱衣所)
内気浴

☑️ベンチ3席
☑️イス3席

浴場は比較的コンパクトなため、導線は良いです。

サウナ室横に3人分座れる石造りのベンチがあります。

また、脱衣所には3席イスが設置されています。

こちらはイス横に扇風機が置いてあり、心地良い風が徐々に体を冷やしてくれます

全部で6人分と比較的少ないため、タイミングによっては座れないこともあるので注意してください。

公式HPより引用(天井に水面がゆらゆら揺れる炭酸泉)

おすすめは水風呂後の炭酸泉

通常の炭酸泉より温度が低くなっているため、水風呂後に入ると体がスーッとした感覚になり、とても気持ち良い

また、天井に水面がゆらゆら揺れる様子を見ながらの休憩はたまらなく最高です。

他ではなかなか味わうことができない体験で、自然と心が穏やかになります。

外気浴スペースはないので注意してください。

お風呂

公式HPより引用(銭湯とは思えないオシャレな浴室)

お風呂は種類が多く充実しています。

炭酸泉、ジェット風呂、電気風呂、替わり湯と豊富なお風呂。

そして、浴室はとても良い香り

お風呂だけでも十分楽しめます。

その他

種類豊富なアルコール。ビールサーバーもある。

⚫️冷水機なし

⚫️受付でサウナグッズや飲み物、お菓子が販売。お酒も飲める。ビールサーバーあり。

基本情報

アクセス
住所:東京都中野区江古田3-5-12
都営大江戸線「新江古田駅」徒歩10分ほど
西武池袋線「江古田駅」徒歩15分ほど
西武新宿線「沼袋駅」徒歩12分ほど
駐車場なし
電話番号:03-3385-7800

営業時間
15:00〜24:00
定休日:月曜日

料金

大人520円
中学生300円
小学生200円
サウナ別料金(タオル付き)300円

予約
予約不要

https://egotayu.com/

注意点

⚫️冷水機なし。浴場へ飲み物の持ち込みが可能なので、あらかじめ買っておくのがおすすめ。脱衣所に自動販売機あり。

⚫️サウナ室では脱衣所のカギが熱くなりやすいので注意

⚫️場所がかなりわかりにくいので、あらかじめ調べておきましょう。

まとめ

いかがでしょうか。

【えごた湯】は唯一無二のオシャレな雰囲気を楽しめる銭湯です。

ヒノキの良い香りがする熱々サウナ、幻想的で美しい水風呂、種類豊富な充実したお風呂を楽しめます

銭湯なので、料金も安く、気軽に行くことができるので、ぜひ訪れてみてくださいね♪

https://egotayu.com/
ちてん
サウナに出会い、人生が180度変わった。
好きが高じて、ついに「フィンランド1人サウナ旅」へ。さらなる理想のサウナライフを求め、2026年に埼玉県から長野県・白馬村へ移住。
現在は白馬のサウナ施設で熱波師として働きながら、大自然の中での「サウナのある暮らし」を実践中。

【保有資格】
・熱波師検定
・サウナスパ健康アドバイザー

【このサイトで発信してること】
・サウナの悩みや疑問の解決
・フィンランドサウナ旅の様子
・おすすめサウナ施設の紹介
・白馬村への移住方法・仕事・リアルな暮らし

サウナを通じた「人生の豊かさ」と、白馬から届ける「最新のサウナライフ」をお届けします。

※お仕事のご依頼もこちらからお気軽にご相談ください!
よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

コメント

コメントする

目次