こんにちは、週7サウナーの「ちてん」です！
2025年2月に6泊8日の1人フィンランドサウナ旅してきました🇫🇮
「いつかフィンランドのサウナに入りたい！」と考えてましたが、今回、思い切って1人でフィンランドサウナ旅に行ってきました。
この記事は「フィンランドサウナ旅行記7日目（最終日）」になります。
まだ1日目を読んでない人はこちらをどうぞ。
朝食を食べ、お土産を購入
朝起きてすぐに「ホテルアーサー」の朝食ビュッフェ。
ホテルアーサーでの朝食ビュッフェは3回目ですが、メニューが変わるので、飽きずに美味しく食べられました。
朝食後、近くにある「Kスーパーマーケット」でお土産探し。
ちてんフィンランドでお土産を安く探したい人は、スーパーマーケットで探すのがおすすめ！
フィンランド発祥の「マリメッコ」のナプキン。マリメッコは日本でも人気が高いので、マリメッコ好きにおすすめ。
ムーミンのティーバッグ。ムーミンはフィンランド生まれのキャラクターなので、ムーミン好きには喜ばれそう！
フィンランドはチョコレートがとても美味しい。なので、職場などでばら撒きしやすいチョコレートをお土産でたくさん買いました。
ホテルアーサーでサウナ
ホテルに戻り、せっかくなのでホテルに併設してるサウナを利用。
ちなみに料金は1時間1,600円ほど。タオルは無料で借りられます。
他に利用者がいなかったので、1人で貸切でした。
ちてんホテルアーサーのサウナは事前予約制。サウナ室を温めるのに1時間はかかるので、前もって予約しておきましょう！
サウナの大きさは4人くらい座れるサイズでコンパクト。
温度は70℃ほどでマイルド。20分くらい入れる、ゆったりできるサウナです。
簡易的なサウナですが、ロウリュ（サウナストーンに水をかける）もできました！
サウナ室がコンパクトな分、ロウリュすると一気に熱い蒸気が舞い上がり、サウナ室はアツアツに。
ちてん熱々のサウナが好きな人は、バンバンロウリュしましょう！
水風呂はないので、水シャワーで体を冷やします。
ちてん水風呂があれば最高でしたが、水シャワーはキンキンなので、しっかり体を冷やせましたよ。
水シャワーで体を冷やしたら、ベンチで休憩。
朝から静かにゆったりとサウナ、気持ちよかったです！
ちてんこれまで入ったフィンランドのサウナと比べると、少し物足りなさはありましたが、1人で貸切だったので、久しぶりに静かに落ち着いてサウナに入れました。
チェックアウトし、次のサウナへ
ホテルアーサーをチェックアウトし、スーツケースをヘルシンキ中央駅のコインロッカーへ預けて、次のサウナへ向かいます。
ちてん様々なサイズのロッカーがあるので、小さな荷物から大きいスーツケースまで預けられますよ。
次のサウナまでは、ヘルシンキ中央駅から歩いて15分ほど。のんびり観光しながら向かいます。
ヘルシンキにはたくさんの「ムーミンショップ」があります。
日本では買えなそうなたくさんのかわいいグッズが取り揃えてありました。
ちてんムーミン好きにはたまりませんね。ムーミン好きな友達にお土産に買うのもおすすめ！
バルト海沿いには、テント張りのお店がたくさん。
雑貨やお土産、食べ物など、ぶらぶら見て回るだけでも楽しい。
歩いて15分ほど、フィンランドサウナ旅最後のサウナ「Allas Sea Pool（アッラスシープール）」に到着。
Allas Sea Pool（アッラスシープール）
「Allas Sea Pool（アッラスシープール）」は、バルト海に面した、水着着用のサウナ施設で、5つのサウナに、泳げる温水プール、バルト海にダイブもできます！
ヘルシンキ中央駅から徒歩15分と、アクセスが良く、朝から営業してるので、ヘルシンキ到着後や帰国前に利用しやすいですよ。
ちてんフィンランドのサウナは夕方から営業する施設が多いですが、アッラスシープールは朝から営業してるのがありがたい。
幅広い年齢のお客さんがいますが、比較的、若い人や家族で来てる人が多い印象。
また、日本人も見かけたので、フィンランドの他のサウナ施設と比べると、入りやすいサウナ施設でした！
5つのサウナ
アッラスシープールには、それぞれ特徴が違う5つのサウナがあります。
ボタンを押すと自動でロウリュされるサウナ、温度が高めでロウリュできるサウナ、男女別々で景色を楽しめるサウナなど。
ちてん自分の気に入ったサウナを探すのも楽しい！
どのサウナも比較的温度がマイルドで、熱いサウナが苦手な人でも入りやすいです。
ただ、温度が高いサウナが好きな人は、少し物足りないことも。
バルト海に面したサウナ施設なので、サウナ室から見える海や青空がとてもキレイ。
ちてんマイルドなサウナで、ゆっくりキレイな景色を眺める時間は最高でした•••
アッラスシープールは家族や子連れが多いですが、家族で一緒にサウナを楽しむ様子がとても印象的でした。
お父さんが子どもにサウナの入り方や楽しみ方を教える様子にはほっこり。
ちてんこうやってフィンランドではサウナ文化が続いていくんですね。
温水プールと海水プール
アッラスシープールには、温水プールと海水プールがあります。
温水プールは、深さ180cm、温度は25℃ほどの25mプール。
老若男女関係なく、みんな気持ちよさそうに泳いでました。
ちてんバルト海のすぐ横にある温水プールで泳ぐのは、ちょっと面白い光景ですよね。
サウナで体が火照った状態で泳ぐ温水プールは、今まで味わったことのない不思議な感覚で、気持ちよかったです！
ヘルシンキの海沿いの景色を楽しみながら温水プールで泳ぐ、アッラスシープールでしか味わえない体験ができました。
深さが180cmあるので、ちょっと怖かったですが笑。
ちてんサウナに入らずに、運動のために温水プールにだけ入ってるお客さんもいるようですよ。
海水プールは、バルト海から引いてきたプール。
しっかりと冷たく、この日の水温は0℃とキンキン。水温は気温によって変わるようです。
サウナで火照った体をしっかりと冷やしてくれますよ。
ちてんかなり冷たいですが、海水プールに入りながら、バルト海沿いの開放感ある景色を眺められるのは最高でした！
非日常的な景色を楽しめる休憩
アッラスシープールには、外にも施設内にも、いたるところに休憩スペースがあります。
バルト海や青空を眺めながらの休憩、日本ではなかなか味わえない、非日常を味わえました！
空気が澄んでいて気持ちよかったです。
場所によっては、すぐ隣にある観覧車を眺められます。
施設の中にも休憩スペースがあるので、寒かったり天気が悪い日でも、しっかりと休憩できますよ。
ちてんドリンクを購入して、中で景色を眺めながら、ゆっくりくつろぐのも良さそう！
こんな感じでサウナを5セットほど楽しみ終了。
フィンランド1人サウナ旅最後のサウナを満喫しました！
ちてん最後のサウナ施設だったので、サウナ室で1人感傷に浸ってました笑。
アッラスシープールはどちらかというと、ライト層向けのサウナ施設という印象でした。
フィンランドのサウナ施設によっては、敷居が高く、少し入りにくい場所もあります。
しかし、アッラスシープールは敷居が低く、とても入りやすい雰囲気のサウナ施設でしたよ。
ちてんフィンランドでサウナを気軽に楽しみたい人におすすめしたいサウナ施設！
電車でヘルシンキ空港へ
サウナを満喫したら、ヘルシンキ中央駅まで戻ります。
ちてんヘルシンキの美しい建物や景色、雰囲気を目に焼き付けます。
ヘルシンキ中央駅に着いたら、コインロッカーからスーツケースを取り出し、ヘルシンキ空港駅行きの電車へ。
ヘルシンキ空港に着いたら、小腹が空いたので、「バーガーキング」へ。
セットを頼み、フィンランド最後の食事をしました。
ちてんフィンランドでの最後の食事、とてもさみしい•••
搭乗手続きを済ませ、空港内をぶらぶら
早めに搭乗手続きを済ませ、ゆっくりと空港内をぶらぶら。
ヘルシンキ空港には、たくさんのお土産屋さんや、飲食店、カフェなどあるので、時間を持て余すこともありませんでした。
飛行機搭乗まで時間があったので、「ムーミンコーヒー」でゆっくり。
ムーミンコーヒーは、ムーミンの世界観を味わえるカフェで、グッズなどの販売もありました。
ちてんムーミンのかわいらしい内装のお店で、ムーミン好きにはたまらないカフェ！
ムーミンカフェでゆっくりし、時間になったので、羽田空港行きの飛行機に搭乗。
約13時間、飛行機に乗り、無事に羽田空港に到着しました！
6泊8日フィンランド1人サウナ旅の感想
これにてフィンランド1人サウナ旅を終えました。
最初は、1人で飛行機にも乗ったことがない私が、フィンランドで1人でサウナ旅を楽しめるのかという不安が強かったです。
しかし、いざフィンランドに行ってみると、日本では体験したことのないサウナ、雰囲気、文化を体験でき、一生忘れられない体験ができました！
ちてん実際にフィンランドに行かないと味わえない貴重な体験ばかり！
そして、サウナはもちろん、フィンランドの人の良さ、過ごしやすさ、治安の良さなど、フィンランドという国の良さを実感しました。
今回は冬のフィンランドサウナ旅でしたが、次は夏のフィンランドサウナ旅を楽しみたいです！
1人でフィンランドへサウナ旅に迷ってる人へ
「1人でフィンランドへサウナ旅に行きたいけど、一歩が踏み出せない」という人も多いですよね。
でも、私は実際に1人でフィンランドへ行って、最初の一歩を踏み出せれば、最高の体験ができることを学びました。
フィンランドへサウナ旅に行くのを迷ってる人は、ぜひ最初の一歩を踏み出しましょう！
そうすれば、人生で忘れられない最高の体験ができるはずですよ！
まとめ
いかがでしょうか。
「6泊8日の1人フィンランドサウナ旅」の様子を紹介しました。
フィンランドでは、日本では味わえない最高のサウナ体験ができました！
サウナの本場フィンランドのサウナを体験できたことで、よりサウナに興味を持ち、サウナのことが好きになりました。
ちてん心からフィンランドへ行ってよかったと思えます！
この記事を参考に、ぜひフィンランドへサウナ旅に行ってくださいね〜。
フィンランド旅行をもっと楽しめる！おすすめ本の紹介
フィンランド記事を最後まで読んでいただき、ありがとうございます！
最高のフィンランド旅を実現するには、事前の情報収集やフィンランドの文化を知ることが大切。
ちてん私も4ヶ月ほど前からフィンランドの情報収集し、最高のサウナ旅になりました！
そこで最後に、私が実際にフィンランドの情報を収集した、おすすめの本を紹介します！
フィンランドの観光地はもちろん、おすすめサウナ施設、フィンランドの文化やマナー、移動手段や物価など、旅に欠かせない情報も。
ちてんフィンランド旅行を最高の思い出にするために、ぜひ役立てて下さいね！
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