【長野サウナ“The Sauna“ 4号棟ネリャ編】サウナの聖地へサウナ旅　貸切サウナ

こんにちは、週7サウナーの（ちてん）です！


友達3人で長野へ1泊2日のサウナ旅行。

そこで長野県信濃町にある【The Sauna】へ宿泊で行ってきました。


今回は2日目に入った4号棟貸切サウナ（ネリャ）を紹介！


1日目に入った3号棟（コルメ）も紹介してます。

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着替えてサウナへ

朝の【The Sauna】もすごく絵になりますね。

朝は空気がより澄んでいて、爽やかな朝を感じられました。

貸切サウナ3・4・5号棟には専用のシャワールームがあります。

シャワールームには着替えるスペースもあるので、荷物を持って着替えましょう。

「あー、このサウナに行くまでの道のり好きだなぁ」。

サウナに行くまでにワクワクさせてくれます。

緑に囲まれて本当に気持ちが良いですよ。

サウナ

貸切サウナ（ネリャ）に着きました！


「サウナ小屋の木の温もりと自然を感じられる木々が良いな・・・」。


スタッフさんに聞いた話、3号棟コルメと4号棟ネリャは「双子のサウナ」とのこと。

なので、サウナの形や大きさはほとんど同じで、左右正反対でした。


さっそくサウナに入りましょう！

「この薄暗い落ち着ける雰囲気と薪の香りが最高・・・」。


4号棟ネリャのサウナは80℃くらいと比較的マイルド。

しかし、湿度が高いので、しっかりと熱さが感じられ、気持ちの良い汗がかけますよ。

そして、なにより呼吸がしやすくて居心地が良いんです。


ロウリュしてみましょう！

【The Sauna】はアロマ水が使われていて、アロマ水は日替わり。

今回は「ローズ」のアロマ水でした。

ローズの甘くも優雅な香りが気持ち良い！


しっかり熱さもあるロウリュ。

心地良い香りでリラックスしながらサウナを楽しめます。

「朝からこんな良いサウナ入れるの贅沢すぎる・・・」。

朝から幸せな気分になりました。

水風呂

サウナで体を温めた後は水風呂へドボン！

「くー！熱々の体にキンキンの滑らかな水風呂が最高！」


温度は12℃くらいとけっこう冷たいです。

そして、朝のひんやりした空気でより冷たく感じました。

でも、水が体にまとわりつくように肌あたりが滑らかで気持ち良いんです。


朝の野尻湖にも入りました！

「開放的な湖と景色を味わえる特別感が最高・・・」。


朝でもそこまで冷たくはなく、意外と長い時間入れちゃいます。

周りの景色を楽しみながら体を冷やせるのが良いですね。


そのまま近くのベンチにゴロン。

朝の透き通った空気も心地良く、最高に気持ち良かったです。

外気浴

「鳥のさえずりや風が木々を揺らす音が心地良い・・・」。


朝の【The Sauna】は昨日入った時より、静かに感じました。

本当に鳥のさえずりや木々のサワサワした自然の音しか聞こえませんでしたよ。

そして、朝の冷たい風が体を冷やしてくれる感覚がたまらなく気持ち良い。

「俺いまめちゃくちゃ幸せだな・・・」。


朝から贅沢なサウナ体験ができました。

朝も季節によっては寒いので夏以外はポンチョは必須だなと感じました。

気持ち良いサウナを楽しむためにも、ポンチョはレンタルしましょう。

3時間のサウナがあっという間！

昨日に引き続き、思う存分サウナを楽しめました。

朝は朝でまた違ったサウナを体験できました。

基本情報

【アクセス】
住所：長野県上水内郡信濃町野尻379−2
専用無料駐車場あり
電話番号：026−258ー2978

【営業時間】
8：30〜22：30
定休日：なし（不定期で休みあり）
※火曜日は1号棟（ユクシ）と2号棟（カクシ）のみ稼働

【料金】

1号棟（ユクシ）・2号棟（カクシ）
相席利用のみで2時間制
平日：3,500円/名
土日祝日：4,500円/名

3号棟（コルメ）・4号棟（ネリャ）
基本は貸切利用のみで3時間制（たまに相席利用あり）
平日：貸切料金　33,000円
土日祝日：貸切料金　36,000円

5号棟（ヴィーシ）
基本は貸切利用のみで3時間制（たまに相席利用あり）
平日：貸切料金　35,000円
土日祝日：貸切料金　38,000円

宿泊料金は時期により変化
サウナ付きプランあり

水着とタオル類は無料
ポンチョのレンタル：500円（夏以外は必須）

【予約】
予約必須
すぐに予約が埋まるので、2ヶ月前には予約するのがおすすめ

その他

・サウナグッズの販売あり。定期的に品揃えが変わるので、見てるだけでも楽しい。

・ゲストハウス内にシャワースペースと湯船あり。男側の湯船は3人ほど入れるサイズ。サウナ後にも利用可能。

・トイレや洗面台はゲストハウスとは思えないほど清潔感がある。洗面台は共用なので混み合う場合あり。

注意点

・野尻湖は夏の時期のみ入れる。時期によっては入れないので注意。また、暗くなると入れないこともある。

・貸切サウナ3・4・5号棟は専用の水風呂と休憩スペースのみの利用。1・2号棟専用の水風呂と休憩スペースは利用できないので注意。

・冬の時期は雪が降るので、必ず冬用タイヤに変えましょう。

まとめ

いかがでしょうか。


【The Sauna】へ1泊2日のサウナ旅の様子を紹介しました。

今回は1日目に3号棟（コルメ）、2日目に4号棟（ネリャ）のサウナに入りました。


私が1番行きたいと思ってた【The Sauna】。

高まった期待を超えてきた最高のサウナでした。


友達やカップルで行けば最高の思い出になること間違いなし！

気になった人はぜひ行ってみてくださいね〜。