【サウナの良さは導線で決まる？】サウナの導線とは　導線が良いメリット3線

こんにちは、週7サウナーの「ちてん」です！


あなたは「サウナの導線」を知ってますか？

サウナの導線とは「サウナ→水風呂→休憩までの距離」のこと。

普段あまりサウナの導線を気にする人は少ないかもしれません。

しかし、サウナの導線が良いことで、サウナを楽しむためにたくさんのメリットがあるんです！

今回は「サウナの導線が良いメリット3選」を紹介します！

サウナを選ぶときに、サウナの動線を意識するだけで、サウナをより楽しむことができるので、ぜひ参考にしてくださいね。

「サウナの導線」が良いメリット3選

サウナの気持ちよさを最大限に味わえる

サウナの醍醐味の一つが「ととのう気持ちよさ」。

どうせサウナに入るなら、サウナの気持ちよさを最大限に味わいたいですよね。

しかし、「サウナから水風呂の距離」や「水風呂から休憩スペースまでの距離」が遠いと、サウナの気持ちよさが半減してしまうんです。

せっかくサウナで体を温めても、「水風呂までの距離が長いと体が冷えて水風呂に入れない」、「水風呂後に体が冷えて外気浴できない」なんてことが。

サウナの導線が良いと、サウナで温まった体をすぐに水風呂で冷やせたり、水風呂出たらすぐに外気浴ができます。

なので、サウナの導線が良いと、サウナの気持ちよさを最大限に味わうことができるんです！

もっとサウナの気持ちよさを味わいたい人は、サウナの導線を意識してあげると良いですよ。

移動がスムーズで楽

サウナ好きな人は、1日に何セットもサウナに入ります。

何セットもサウナに入る場合、移動を楽にスムーズに行いたいですよね。

しかし、休憩スペースからサウナ室までの距離が長いサウナ施設だと、移動するのが面倒でストレスに感じることも。

サウナの導線が良いサウナ施設なら、移動がスムーズで楽に行えるメリットがあります！

移動がスムーズで楽なので、ストレスなく快適にサウナを何セットも楽しめますよ。

1日に何セットもサウナに入る人は、サウナの動線を意識することで、よりサウナを快適に楽しむことができます。

安全にサウナを楽しめる

サウナで極限まで体を温めると、体の水分が抜け、ふらふらな状態になることも。

サウナ室から水風呂までの距離が長いと、ふらふらな状態で長い水風呂までの距離を歩かなくてはいけなくなり危険です。

サウナの導線が良ければ、サウナで極限まで体を温めても、水風呂が近いので、すぐに水風呂に入り、体を冷やすことができます。

サウナの導線が良いことで、サウナを安全に楽しめるメリットもあるんです！

サウナを安全に楽しみたいという人は、サウナの導線が良いサウナ施設を選ぶのもいいですね。

過去1番導線が良かったサウナ施設

私は170以上のサウナ施設を訪れましたが、長野県松本市にある「tabi-shiro」は過去1番サウナの導線が良かったです！

サウナ室から水風呂までの距離が5歩、水風呂から休憩スペースまでの距離が3歩ほど。

サウナの導線だけでなく、サウナ自体も素晴らしかったです！

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まとめ

いかがでしょうか。


今回は「サウナの導線が良いメリット3選」を紹介しました！

サウナの導線が良いだけで、サウナをより快適に安全に楽しむことができます。

今までサウナの導線を気にしてなかった人も、サウナの導線を意識して、もっとサウナを楽しんでくださいね。