こんにちは、週7サウナーの「ちてん」です！
サウナに入る時に必ずと言っていいほど必要なのが「タオル」。
あなたはサウナ専用のタオル「サウナタオル」を知ってますか？
サウナタオルがあるだけで、サウナの時間がグッと快適になりますよ。
これから「サウナタオルの効果と使い方、おすすめサウナタオル」を紹介します！
ちてん週7サウナーの私が実際に使ってるサウナタオルも紹介しますので、ぜひ参考にしてくださいね。
そもそもサウナは普通のタオルじゃダメなの？
サウナで使うタオルは普通のタオルでもダメではありません。
しかし、当たり前ですが、普通のタオルはサウナ用で作られていません。
ちてん普通のタオルとサウナタオルでは、サウナの快適さが段違い！
サウナタオルはサウナ専用のタオル。
サウナを楽しむためには、やっぱりサウナタオルの方が便利で快適ですよ。
サウナタオルの効果4選
軽くてかさばらず持ち運びしやすい
サウナタオルはめっちゃコンパクトで軽い！
サウナタオルは薄手で重さも通常のタオルの半分程度で軽いものが多いんです。
そのため、バッグに入れても軽く、邪魔にならずに持ち運びがしやすい。
サウナに行く時は「化粧水や乳液などの化粧品」「着替え」など、意外と持っていく物が多く、バッグの中がパンパンになることも。
ちてんサウナタオルは旅行先やお出かけの持ち運びの時にも軽くかさばらないので便利です。
吸水性が高く絞りやすい
サウナタオルは通常のタオルより吸水性が高く、体についた水滴を拭くのに便利。
そして薄手に作られているので、少ない力で絞れます。
サウナは「サウナ前」や「水風呂後」など、何度も体についた水滴を拭く必要があります。
ちてんサウナタオルなら体の水滴を拭くのがかなり楽になりますよ。
ちょうどいい長さ
サウナタオルは通常のタオルより少し長めに作られています。
ちてんサウナタオルはサウナで「髪に巻く時」や「腰に巻く時」にもちょうど良い長さ。
サウナの時に背中についた水滴を拭くのって意外と大変ではありませんか？
通常のタオルだと短いので、背中の水滴を拭くのが大変です。
しかし、サウナタオルなら背中まで簡単に拭くことができますよ。
速乾性が高い
サウナタオルは薄手のため、通常のタオルと比べるとかなり早く乾きます。
ちてん部屋干しで2時間くらいで乾くことも。
個人的にはこの「速乾性の高さ」が1番助かってます。
というのも、私は週に6.7回サウナに入るので、次の日もサウナに入るってことが当たり前。
すぐ乾くので、夜に洗えば翌日もそのままサウナタオルを使えちゃうんです！
ちてん「サウナに2日連続で入る人」は、サウナタオルがあればサウナがかなり快適になりますよ。
サウナタオルの使い方
「サウナタオルの便利な点」を紹介しました。
サウナタオル1枚あるだけで、サウナの時間がかなり快適になりますよ！
これから「サウナタオルの使い方」を紹介します。
体についた水滴を拭く
サウナに入る前は体についた水滴を拭いた方が発汗がスムーズになります。
また、「水風呂後の外気浴や内気浴の休憩前」に体の水滴を拭くと、体が冷えずに長い時間休憩を楽しめます。
サウナタオルは吸水性が高く、絞りやすいので楽に体の水滴を拭けますよ。
ちてんサウナタオルは絞るのに、全然力がいらない！
頭に巻いてサウナの熱から髪を守る
サウナの熱は想像以上に髪や頭皮に負担がかかります。
サウナの熱は髪を乾燥させ、髪や頭皮にダメージが入ることも。
サウナタオルを頭に巻くことで、サウナの熱から髪や頭皮を守ることができますよ！
ちてんサウナタオルは頭に巻くのにちょうど良い長さなので便利ですよ。
ただし、サウナの熱から髪や頭皮を完璧に守るなら「サウナハット」がおすすめ！
サウナでサウナハットを被ることで、サウナタオル以上にサウナの熱から髪や頭皮を守ることができますよ。
また、自分が気に入ったサウナハットを被ることで、サウナに入るのがより楽しくなります！
ちてん個人的にはサウナハットはサウナで必須！
サウナハットは「オーバーライドのサウナハット」がおすすめ！
ポチップ
「オーバーライドのサウナハット」は販売状況や時期によって売り切れの可能性も。
「SAUNA NOVA」はオーバーライドのサウナハットに似た性能でおすすめなので、ぜひチェックしてくださいね！
体を洗う
サウナの前に体を洗うと汚れが取れ、発汗がよりスムーズになります。
サウナタオルは背中まで簡単に届く長さがあるので、体を洗いやすいです。
サウナタオル1枚あれば、別で体を洗う用のタオルを持っていく必要もありませんよ。
腰に巻いて体を隠す
裸でサウナに入るのが恥ずかしい人はサウナタオルを腰に巻くのも良いでしょう。
サウナタオルは腰に巻くのにちょうど良いサイズ感です。
外気浴や内気浴の休憩中にサウナタオルを巻けば周りの視線も気になりません。
サウナでお尻の下に敷く
サウナタオルをお尻の下に敷くことで、衛生的にサウナを楽しめます。
どうしても他の人が座った後に座りたくない人は、サウナタオルを敷くのもアリです。
よりサウナを衛生的に楽しみたい人は「サウナマット」がおすすめ！
サウナマットとは、お尻の下に敷くサウナ専用のマットのこと。
サウナハットほどではありませんが、サウナマットもサウナで便利なサウナグッズ。
サウナマットを使うことで、サウナをより衛生的により快適に楽しめますよ！
私が実際に使っているサウナタオル
mokuサウナタオル
mokuサウナタオルは「吸水性」「速乾性」「軽さ」が特に優れています。
そして、色やロゴが豊富で好きなものを選ぶことができます。
ちてん1枚持っておくだけで、サウナがかなり快適に楽しくなりますよ！
また、たくさんのサウナ施設とコラボしており、好きなサウナ施設のロゴが入ったサウナタオルを買うのも良いですね。
ポチップ
まとめ
いかがでしょうか。
サウナタオルは「頭に巻く」「体を洗う」「体を隠す」など、サウナタオル1枚あるだけでサウナの時間をより快適にしてくれます。
ぜひサウナタオルを使い、もっとサウナの時間を楽しんでくださいね！
ポチップ
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