【サウナにテレビはいる？いらない？】サウナにテレビがあるメリットとデメリットを解説

あなたはサウナにテレビはいる？いらない？

ちなみに私は「サウナにテレビはいらない派」。

理由は、テレビの音が気になってサウナに集中できないことがあるから！

しかし、けっこう「サウナにテレビはいる派」も多いんです。

そこで、「サウナにテレビがあるメリットでデメリット」「テレビの音が気になる時の対処法」を紹介します！

サウナにテレビがあるのは日本だけ？

「サウナに普通にテレビがあるのは日本だけ」って知ってましたか？

他の国はサウナにテレビがないのが当たり前！

それだけ日本人はテレビが好きなんですね。

しかし、「サウナにテレビがある方が良い」という一方で、「サウナにテレビはいらない」という意見も多いです。

それは、サウナにテレビがあることで、メリットとデメリットがあるから！

これから「サウナにテレビがあるメリットとデメリット」を紹介します。

ぜひ参考にしてくださいね。

サウナにテレビがあるメリット

時間が過ぎるのが早く感じる

サウナにテレビがある最大のメリットは「時間が過ぎるのが早く感じる」こと！

サウナは時間が経てば経つほど熱く苦しいと感じます。

そして、「サウナ中はなぜか時間が過ぎるのが遅く感じる」という現象が。

特に湿度が低く、呼吸が苦しいと感じるサウナは時間が経つほど熱く、苦しく感じますよね。

サウナでテレビを見ることで、熱さから気を紛らわすことができ、時間が経つのが早く感じるので、結果的にサウナに長く入ることができます。

そして、サウナ中って意外とやることがなくて、暇と感じることも。

単なる暇つぶしにサウナでテレビを見る人も多いです！

サウナ室に一体感が生まれる

オリンピックやワールドカップ、甲子園など、サウナのテレビをスポーツ中継にしている施設も多いです。

サウナに入っているお客さん同士で応援をすることで、サウナ室に一体感が生まれ、普通にテレビを見るより、テレビが楽しくなります！

みんなで裸で日本や好きなチームを応援するという、他では味わえない一体感が楽しかったり。

スポーツ中継でなくても、バラエティ番組でも一体感が生まれます。

私はサウナにテレビはいらない派です。

しかし、お笑い番組での、お客さんがみんな爆笑しながら入るサウナは一体感があり、「なんか良いなぁ」と感じることも。

サウナのテレビで見るスポーツ中継やバラエティ番組は、サウナでしか味わえない一体感があります！

サウナに入りながら情報収集

朝や昼過ぎはサウナのテレビでニュースが流れていることが多いです。

サウナに入りつつ、テレビで流れるニュースから、最新の情報を収集できるのもメリット。

朝サウナに入って、ニュースから最新の情報を収集し、その後出勤なんていうのもできちゃいます！

私は家では全くテレビは見ないので、サウナで情報収集する時もあります笑

サウナにテレビがあるデメリット

サウナにテレビがあるメリットを3つ紹介しました。

「サウナにテレビがある方が良いじゃん！」って感じた人もいると思いますが、もちろんデメリットもあります。

ちなみに、サウナ施設はどんどんオープンしていますが、新しくオープンしているサウナには、テレビがないサウナが増えています！

昔と今ではサウナに入る目的が変わってきているのが原因で、サウナにテレビがあるデメリットが大きいのです。

これから「サウナにテレビがあるデメリット」を紹介します！

サウナに集中しにくい

サウナにテレビがある最大のデメリットは「サウナに集中しにくい」こと！

サウナに入る目的として、心と体をリラックスさせたり、落ち着いた雰囲気を楽しみたいという人が増えてます。

サウナにテレビがあると、テレビの音や映像が気になり、うまくリラックスできなかったり、落ち着いた雰囲気を楽しめなかったりします。

つまり！サウナにテレビがあると、サウナに集中しにくいからテレビはいらないって人が多いのです！

私もサウナに入る目的として、心と体をリラックスさせたり、落ち着いた雰囲気を楽しみたい面が強いです。

サウナ室は照明も暗くて落ち着いた良い雰囲気。

しかし、テレビがあるせいでサウナに集中しにくいなって感じることも。

やはり、サウナにテレビがあるだけで、サウナに集中できなくなってしまうんですね。

気分が落ち込むことがある

テレビで放送される内容は、必ずしもポジティブな内容ばかりではありません！

ニュースの中には事故や犯罪など、ネガティブな内容も多いです。

サウナのテレビでネガティブなニュースを見ると、なんかこっちの気分までネガティブになってしまうことも。

特に朝や昼過ぎはサウナのテレビでニュースが流れることが多いので、テレビで放送される内容がネガティブなことも増えます。

せっかくサウナで癒されに来てるのに、ネガティブな気持ちになりたくないですよね。

サウナで話す人が多くなる

テレビのないサウナは静かな空間のため、誰かが話すと声が響くので、話にくい雰囲気があります。

しかし、テレビがあるサウナは、テレビから音が出ているので、誰かが話しても声が響きにくい。

なので、テレビのあるサウナは話す人が多くなり、騒がしくなることも。

また、テレビの内容が会話の話題になりやすく、話しやすい雰囲気になってしまいます。

テレビの音が気になる時の対処法

サウナのテレビの音が気になる人は、「テレビのないサウナに行く」のが1番良いです！

しかし、近くのスーパー銭湯やサウナ施設にはテレビがあるサウナしかないという場合もあるでしょう。

そこで、「テレビの音が気になる時の対処法」を紹介します！

耳栓をする

ここだけの話、実は耳栓はサウナで快適に過ごすために、かなり優秀なアイテム！

サウナで耳栓をしている人はかなり少ないです。

しかし、私はサウナ中の耳栓はサウナハットと同じくらい必須だと思ってます。

耳栓をしてサウナに入ることで、テレビや会話の音が体感的に50%は軽減されます。

耳栓は完全に音を遮断できるわけではありませんが、かなり軽減されるので私は重宝してます！

私は静かにゆっくりサウナに入りたい時は、テレビがないサウナでも耳栓をして、自分の世界に没入しながらサウナに入るのが好きです。

サウナでは汗をかくので、防水の耳栓がおすすめですよ。

従業員に相談する

サウナ施設によっては、あまりにもテレビの音が大きいことがあります。

耳栓をしててもどうしてもテレビの音が気になることも。

最終手段にはなりますが、施設の従業員にテレビの音を下げてもらうよう相談するのもアリです！

あなたがテレビの音量が大きいと感じているなら、周りの人もテレビの音量が大きいと感じているはず。

面倒ではありますが、テレビの音量を下げてもらうよう施設の従業員に相談するのも手です。

まとめ

いかがでしょうか。

サウナにテレビがあることで、それぞれメリットもデメリットもあります。

その日の気分でテレビのあるサウナ、テレビのないサウナを選ぶのも良いですね！

この記事を参考に、もっとサウナを楽しんでくれたら嬉しいです！