こんにちは、週7サウナーの「ちてん」です！
1人で7月に長野県へ1泊2日のサウナ旅。
2日目に行った長野県信濃町にある【The Sauna】へ行ってきました。
言わずも知れたサウナの聖地と呼ばれる【The Sauna】。
ゲストハウスに併設されたサウナ施設です。
【The Sauna】には全部で5つのサウナがあります。
今回は相席サウナの「2号棟カクシ」を紹介します。
午後には相席サウナの「1号棟ユクシ」に入りました。
・相席サウナの「カクシ」の雰囲気を知りたい人
・【The Sauna】の料金や予約方法を知りたい人
受付と脱衣所
【The Sauna】に着きました！
2ヶ月前にも来てるのに、ワクワクが止まりません。
さっそく受付して、水着に着替えましょう。
2号棟「カクシ」は9時〜11時の朝の時間を予約しました。
ちなみに水着は無料でレンタルできますよ。
貸切サウナ3・4・5号棟には専用のシャワースペースがあります。
2号棟「カクシ」は相席サウナなので、ゲストハウス内にある脱衣場で着替えます。
着替え終わったらさっそくサウナに向かいましょう！
サウナ
☑️温度：80℃ほど
☑️湿度：高め
☑️収容人数：6人
☑️薪サウナ
☑️セルフロウリュ可
☑️テレビなし
「カクシ」に着きました！
「おー！こんな大きいサウナ小屋初めてだ・・・」。
「カクシ」は珍しい2階建てのサウナ。
2階建てのサウナに入るのは初めてなので、とても楽しみです。
1階にはロッカーや冷水機が置いてあり、2階がサウナになります。
残念ながら、相席サウナなので中の写真は撮れませんでした。
「おー！屋根裏の秘密基地みたいでワクワクする！」
サウナ室は秘密基地のような雰囲気で、今まで体験したことのないサウナでした。
珍しい「コ」の字型のサウナで、隅にサウナストーブがあり、セルフロウリュもできますよ。
落ち着いた雰囲気のサウナでリラックスできます。
温度は80℃ほどでじっくりサウナを楽しめちゃいます。
さっそくロウリュしてみましょう！
サウナストーンに水がかかり、ジュワーと良い音が。
「ん〜！なかなかの熱さだけど心地良い・・・」。
「カクシ」は天井が低く、サウナストーブが座る位置より下にあります。
なので、ロウリュの蒸気を存分に感じられました！
ロウリュの水はアロマ水で、アロマの香りもいい感じ。
じっくり蒸されて大満足です！
水風呂
☑️温度：気温により変化（冬は10℃以下）
☑️深さ：80センチほど
☑️収容人数：4人（1人用が4つ）
☑️黒姫山の天然水
☑️温度：気温により変化
☑️深さ：60センチほど
☑️野尻湖の天然水風呂
サウナで温まったら水風呂へ行きましょう！
水風呂は「カクシ」出てすぐにありますよ。
「くー！夏なのにキンキンで気持ち良い！」
水風呂の温度は季節によって変化するようです。
7月の暑い時期でも温度は12℃くらいとキンキンなのが嬉しいですね！
キンキンの水風呂ですが、天然水なので肌当たりが優しくて気持ち良かったです。
樽の水風呂は趣ある見た目でテンション上がります！
そして、【The Sauna】は時期によっては野尻湖にも入れちゃうんです！
歩いて1分くらいに野尻湖があります。
「あー！湖の水風呂なんて贅沢すぎる！」
目の前には広大な湖と自然がいっぱい。
湖に入りながら自然を存分に楽しめちゃいますよ。
7月の野尻湖の温度は20℃くらいで、のんびり浸かっていられます。
ゆらゆらと波に揺られながら入る湖はとても気持ち良かったです。
【The Sauna】なら湖に入るという特別な体験ができますよ！
休憩スペース
☑️リクライニングチェア10席以上
☑️ハンモック2つほど
☑️寝転がれるスペース
☑️デッキチェア10席ほど
☑️白樺の香り
熱々の体を水風呂で冷やした後は、お待ちかねの外気浴！
「あ〜こんな緑豊かな木々に囲まれた中でに外気浴最高すぎる・・・」。
外気浴スペースは緑豊かな木々がそびえ立ち、ロケーションが最高。
いたるところにリクライニングチェアがあり、好きな場所で外気浴できちゃいます！
ゴロンと寝転がれるデッキもあります。
寝転がりながら自然を楽しむのも良いですね。
とても静かな空間で外気浴を楽しめますよ。
空気が透き通っており、空気がおいしい。
ちなみに夜はこんな感じでライトアップされます。
ライトアップされた夜の外気浴は幻想的で雰囲気が良いですよ。
昼と夜で全然違った外気浴を楽しめます！
まさに【The Sauna】でしか味わえない外気浴でした。
7月なのでポンチョはいらないかなと思いましたが、ポンチョあった方が快適でした！
ポンチョはレンタルできるので、レンタルするのがおすすめです。
内気浴スペースもちゃんとあります。
大きいドーム型の内気浴スペース。
中には「ヴィヒタ」が飾られており、ちょっと不思議な空間。
ヴィヒタのほのかな香りが良いですね。
暖かいお茶の用意もあり、ゆったりできます。
ヘッドスパもできるみたいですよ。
雨が降ってもちゃんと休憩を楽しめるのは嬉しいですね！
さすがサウナの聖地【The Sauna】です。
2時間たっぷりサウナを楽しめました！
ちなみに午後は1号棟「ユクシ」にも入りました。
「ユクシ」のサウナの雰囲気を知りたい人はこちらをどうぞ！
【The Sauna】2号棟「カクシ」の感想
「カクシ」は屋根裏の秘密基地みたいな雰囲気がとても良かったです！
入るだけでワクワクさせるサウナでした。
まさに唯一無二のサウナ！
そして、何より外気浴スペースが最高でしたね。
外気浴中に見える木々と空がきれいで、思わず笑みがこぼれるほど笑。
以前には貸切サウナ3号棟「コルメ」と4号棟「ネリャ」にも入ってますが、貸切サウナとはまた違った良さがありました！
普段サウナに入らない人も楽しめるサウナだなと感じました。
今回は1人でしたが、友達とわいわいサウナに入るのも楽しそうですね。
基本情報
【施設情報】
| 住所 | 長野県上水内郡信濃町野尻379-2 |
| 駐車場 | 専用駐車場あり |
| 電話番号 | 026-258-2978 |
| 営業時間 | 8時30分〜22時30分 |
| 定休日 | なし ※火曜日は「1号棟ユクシ」と「2号棟カクシ」のみ |
| 料金 | ・「1号棟ユクシ」「2号棟カクシ」 相席利用のみ 2時間制 平日：3,500円/名 土日祝日：4,500円/名 ・「3号棟コルメ」「4号棟ネリャ」 3時間制 基本は貸切利用のみ（たまに相席利用あり） 平日：貸切料金 33,000円 土日祝日：貸切料金 36,000円 ・「5号棟ヴィーシ」 3時間制 基本は貸切利用のみ（たまに相席利用あり） 平日：貸切料金 35,000円 土日祝日：貸切料金 38,000円 水着とタオル類は無料 ポンチョのレンタル500円（真夏以外は必須） ・宿泊料金 時期により変化 サウナ付きプランあり |
| 予約 | 予約必須 すぐ予約が埋まるので、かなり早めの予約がおすすめ |
その他
・サウナグッズの販売あり。定期的に品揃えが変わるので、見てるだけでも楽しい。
・ゲストハウス内にシャワースペースと湯船あり。サウナ後にも入れる。
・ゲストハウス内にレストランあり。宿泊者以外も食事できる。ご飯はどれも美味しい。
注意点
・野尻湖は夏の時期のみ開放される。他の時期は入れないので注意。
・冬の時期は雪が降るので、必ず冬用タイヤに変えましょう。
まとめ
いかがでしょうか。
今回は【The Sauna】2号棟の相席サウナ「カクシ」を紹介しました！
屋根裏の秘密基地のような雰囲気のサウナがとても気に入りました。
落ち着いた雰囲気のサウナで、ゆったりとサウナを楽しめるのも良かったです。
私は1人で行きましたが、友達と行っても楽しめるサウナですね！
ぜひ1人でも友達とも行ってみてくださいね。
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