こんにちは、週7サウナーの「ちてん」です!
今回は長野県茅野市の「Sauna muku」を紹介します。
「八ヶ岳」や「白樺湖」など、自然豊富な茅野市に、2025年2月にプライベートサウナ施設がオープンしました。
「Sauna muku」に実際に行ってみて感じたことや感想をお伝えしますので、ぜひ参考にしてくださいね!
アクセス
「Sauna muku」は最寄りの茅野駅から車で10分ほど。
バスだと40分ほどかかります。
無料の駐車場もあるため、車で行くのがおすすめですよ。
脱衣所とトイレ

脱衣所はあたたかな雰囲気のお部屋の中にあります。


お部屋の中には洗面台やドライヤーの他に、コーヒーやお茶などのパック、読書できる本なども。
サウナ中やサウナ後にゆっくりコーヒーを飲みながら読書なんてのもいいですね!
脱衣所の洗面台の水は飲用可能。
飲み物の持ち込みも可能なので、サウナ中に水以外の飲み物を飲みたい場合は、事前に購入しておきましょう。
施設内でもドリンク販売してますよ。


トイレは脱衣所のお部屋と隣のかわいらしい小屋にあります。
とても清潔感がありキレイでしたよ。
薪サウナ

サウナ室は曲線のある珍しい形の座面。
丸みのある座面はやわらかい雰囲気でかわいらしいですね!
様々な場所に座ることができるので、自分の気に入った場所を探す楽しさがあります。
また、サウナ室の木の安らぐような香りが心地よい。

サウナは薪サウナ。
なんと自分でサウナストーブへ薪をくべることができるんです!
オーナーさん曰く「自分で薪をくべたほうがサウナをより楽しめ、サウナを邪魔されないから」とのこと。
ちてんサウナストーブに薪をくべる貴重な体験ができますよ!
自分で薪で温度を調節できるのは楽しいですね。
ロウリュ(サウナストーンに水をかける)も可能。
ロウリュのアロマ水は4種類の中から1つ選ぶことができます。
私はあまり体験したことのない香り「フランキンセンス」を選びました。
フランキンセンスの少しスモーキーさとさわやかさな香りが心地よかったです。
サウナ室の温度は普段はマイルドですが、ロウリュすると一気に体感温度が上昇。



熱々のサウナが好きな人でも満足できるサウナ!
ロウリュの香りに癒されながら、しっかりと気持ちのいい汗がかけますよ!
サウナ室の座面が少し熱いので、自由に使えるサウナマットは多めに使うのがおすすめ。
水風呂と休憩




水風呂は茅野市の地下水が使われた陶器の水風呂。
肌あたりがなめらかでずっと入っていたくなる気持ちよさですよ。
水風呂は外にあるため、青空や山々を眺めながらの水風呂も最高。
水風呂の温度は気温によって変わるので、季節によって楽しみ方が変わるのもいいですね。




外気浴中の景色が素敵。
青空や山々を眺めながら、心地よい風を感じられる外気浴ですよ。
プライベート空間なので、風の音や鳥の鳴き声など、自然の音を楽しみながら外気浴できます


コーヒーを淹れて、ジェラートを食べながらの外気浴が最高でした!
サウナ中にコーヒーと美味しいジェラートを食べるという非日常感を味わえ、贅沢な気分のサウナを楽しめましたよ。




テントも用意されてるので、雨が降っても安心ですね。
寒い日はポンチョをレンタルすれば、より快適に外気浴が楽しめますよ。


サウナを5セットほど楽しみ、2時間30分のサウナがあっという間に終了。
かわいらしい見た目で、貴重な薪入れを体験できるサウナに、静かな落ち着く環境で自然を楽しめる外気浴と、ジェラートやコーヒーも楽しめる大満足なサウナでした!
オーナーさんも丁寧で優しく、とても居心地が良かったので、ぜひともまた利用させていただきたいと思えたサウナです。
施設詳細
| 住所 | 長野県茅野市豊平7794-1 |
| 駐車場 | 専用駐車場あり(5台) |
| 電話番号 | 090-9354-8947 |
| 営業時間 | 5:30〜19:30 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 料金 | 1名:6,850円 2名:12,700円(6,350円/人) 3名:17,400円(5,800円/人) 4名:21,600円(5,400円/人) タオルセット:300円 ポンチョ:500円 |
| 予約 | 予約必須 |
まとめ


いかがでしょうか。
今回は長野県茅野市の「Sauna muku」を紹介しました!
「Sauna muku」は1人でも友達やカップルでも楽しめるプライベートサウナです。
茅野市の自然を存分に感じられるサウナ施設なので、ぜひ訪れてみてくださいね!



















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